Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Februari 2024
|
61,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Februari 2024:
|
658 kkal
|
Lemak: 10,53g | Prot: 36,73g | Karb: 105,41g.
Makan Pagi: Vital Crusca di Avena Biologica, Agrisicilia Marmellata di Mandarini di Sicilia, Granarolo Latte Scremato Magro 0% di Grassi, Wasa Integrale. Makan Siang: Ananas, Moscardini, Insalata Mista. Makan Malam: Melinda Mela, Uovo Sodo, Zucchine Bollite. Camilan/Lainnya: Torta di Ricotta, Gelato alla Frutta. lagi...
|
Memperoleh 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan simonettagaldy
|