Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Februari 2024
|
74,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 20 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Februari 2024:
|
2090 kkal
|
Lemak: 67,84g | Prot: 126,01g | Karb: 273,25g.
Makan Pagi: Пятерочка Яблоко Сезонное , Якитория Манго-Маракуйя Мусс, Ваш Выбор Сливки 10%, Перекресток Салат из Моркови по-Корейски, Яйцо, Индилайт Кампана, Globus Горошек Зелёный, Мандарины, Solgar Омега-3, Просто Мёд. Makan Siang: Махеевъ Джем Фейхоа, Сила Традиции Фруктовый Десерт Манго, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Моя Цена Творог Обезжиренный 1,8%, Cheesky Хрустящая Моцарелла со Вкусом Лука со Сметаной, Буханка Вкусные Сухарики Ванильные. Makan Malam: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, ВкусВилл Творог Мягкий Малина. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Galina_Mos
|