Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Februari 2024
|
65,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,1 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Februari 2024:
|
2064 kkal
|
Lemak: 144,90g | Prot: 131,79g | Karb: 59,74g.
Makan Pagi: Gurke (mit Schale), Ei, Kerrygold Butter. Makan Malam: Sriracha-Sauce, Brokkoli, Bonduelle Kichererbsen, Knoblauch, Oldenländer Rinderhack. Camilan/Lainnya: Belbake Schokotröpfchen, Koro Drogerie Walnussmus, Milbona Griechischer Joghurt 10%, Koro Drogerie Soja Protein Crispies Schoko. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pegah1981
|