Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juni 2023
|
80,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1229 kkal
|
Lemak: 60,94g | Prot: 51,57g | Karb: 126,40g.
Makan Pagi: Кофе, 3 Желания Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром. Makan Siang: Шоколадные Вафли, Подсолнечное Масло, Сыр Гауда, Помидоры, Жареное Яйцо. Makan Malam: Банан, Апельсин, Teos Йогурт. Camilan/Lainnya: Яблоко Зеленое, Говядина Тушеная. lagi...
|
|
2305 kkal
|
Latihan:
Cuci Piring - 20 menit, Penghisap Debu - 8 menit, Hiking - 30 menit, Istirahat - 20 jam dan 2 menit, Tidur - 3 jam. lagi...
|
|
|
Sejarah Berat Badan Omnism
|