Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Februari 2024
|
73,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 13,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Februari 2024:
|
1579 kkal
|
Lemak: 65,06g | Prot: 71,91g | Karb: 170,37g.
Makan Pagi: Моя Цена Молоко 2,5%, Snaq Fabriq Coco Pina Colada, Помидоры, Белебеевский Сыр Российский, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Яйцо Куриное, Delicados Тортилья. Makan Siang: Био Баланс Кефирный 0%, Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ленивые Голубцы, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Makan Malam: Яйцо Куриное, Мираторг Смесь Мексиканская. Camilan/Lainnya: Щедрые Хлебцы Бородинские, Био Баланс Кефирный 0%, Простоквашино Сметана 15%, Банан, Хурма, Яблоко. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MaryPr21
|