Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Februari 2024
|
112,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,2 kg.
Sisa: 30,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Februari 2024:
|
1806 kkal
|
Lemak: 73,29g | Prot: 67,88g | Karb: 160,21g.
Makan Pagi: Агрокомплекс Яйцо, Соленые Огурцы с Укропом, Dziugas Сыр Твердый, Вкуснотеево Масло Сливочное, Fazer Энергия Здоровья, Sen Soy Кокосовое Молоко 5-7%, Кофе. Makan Siang: Золотая Долина Икра Кабачковая по-Домашнему, Dziugas Сыр Твердый, Соус Бешамель. Makan Malam: Perle Brut, Макфа Макароны Отварные, Праздник Вкуса Треска в Сырно-Сливочном Соусе. Camilan/Lainnya: Цукаты, Рот Фронт Батончики. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Borzenok79
|