Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Februari 2024
|
107,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 17,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Februari 2024:
|
669 kkal
|
Lemak: 10,43g | Prot: 123,13g | Karb: 19,15g.
Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), Тунец, Яичный Белок, Яйцо, Самарский Пекарь 100% Ржаной. Makan Siang: Красное Золото Краб Натуральный. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan prostojordan
|