Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Februari 2024
|
60,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Februari 2024:
|
1367 kkal
|
Lemak: 60,47g | Prot: 106,70g | Karb: 96,69g.
Makan Pagi: Азбука Вкуса Блины Старорусские , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Красная Икра Икра Горбуши, Protein Rex Протеиновый Батончик Тирамису, Яйцо Куриное. Makan Siang: Bundaberg Sarsaparilla, ВкусВилл Кокосовое Масло, Global Village Зелёный Горошек, Петелинка Куриное Филе Без Кожи, ВкусВилл Огурец, Авокадо Авокадо Хасс, Салат Айсберг. Makan Malam: ВкусВилл Банан, LatteR Творог Безлактозный 5%, Зимой и Летом Клубника Замороженная, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный со Вкусом Черника-Земляника. Camilan/Lainnya: Powerlabs Omega 3. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Asya2865k
|