Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Februari 2024
|
68,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,4 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Februari 2024:
|
1280 kkal
|
Lemak: 60,15g | Prot: 47,26g | Karb: 142,51g.
Makan Pagi: Запеченая или Вареная Полента, Nuts Food Ядро Кедрового Ореха, Сливочное Масло. Makan Siang: Хлеб Черный, Хлеб Соль Борщ Украинский со Свининой. Makan Malam: Beerka Гренки Бородинские, Мираторг Рулька в Специях, Galbani Сыр Моцарелла Мини. Camilan/Lainnya: Банан, Тыквенные Семечки, Коноплянка Семена Конопли, Апельсин. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Olgamarta1
|