Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Februari 2024
|
61,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Februari 2024:
|
800 kkal
|
Lemak: 73,10g | Prot: 30,53g | Karb: 9,82g.
Makan Pagi: Карбонат, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Грецкие Орехи, Атман Масло ГХИ, Белый Город Сливки 20%, Белый Город Сливки 33%. Makan Siang: Салат Овощной с Маслом, Лук, Мираторг Фарш из Свинины и Говядины, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Окей Сало Соленое, Сыр Камамбер, Шампиньоны, Оливковое Масло (Первого Отжима). lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bornad
|