Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Mei 2015
|
58,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1698 kkal
|
Lemak: 52,94g | Prot: 24,30g | Karb: 280,40g.
Makan Pagi: Хохланд Сыр Фетакса, Красные Помидоры. Makan Siang: Mirinda Газированная Вода. Makan Malam: Бон Пари Мармелад Жевательный, Фруто Няня Сок из Бананов с Мякотью, Карусель Слойка Воздушная с Яблоком. Camilan/Lainnya: Любятово Крекер Янтарный с Солью. lagi...
|
|
1601 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 3 jam, Istirahat - 13 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Korty_K
|