Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Februari 2024
|
63,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Februari 2024:
|
1967 kkal
|
Lemak: 80,11g | Prot: 74,22g | Karb: 238,42g.
Makan Pagi: 小黃瓜, 萵苣, 卜蜂 紅藜燕麥飯. Makan Siang: 法國麵包, 下水湯. Makan Malam: 愛之味 薏仁寶, 炸雞排. Camilan/Lainnya: 阿甘薯叔 地瓜脆片. lagi...
|
Memperoleh 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 立志成為辣媽
|