Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Februari 2024
|
62,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,8 kg.
Sisa: 0,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Februari 2024:
|
2639 kkal
|
Lemak: 76,05g | Prot: 144,94g | Karb: 315,48g.
Makan Pagi: Biotech USA Pro Protein , Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Яйцо, Оливковое Масло, Папа Может Ветчина с Индейкой, Bonfesto Cream Cheese Экстрамягкий, FanFan Чиабатта Рустик. Makan Siang: Агро-Альянс Булгур из Твердых Сортов Пшеницы, Морковь, Мираторг Розовая Телятина Блейд, Оливковое Масло. Makan Malam: Паштетик , ВкусВилл Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Camilan/Lainnya: Rendi Мультизлаковая Конфета (Светлая) , Snaq Fabriq Coco Coconut. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sveta2000651
|