Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Februari 2024
|
66,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,3 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Februari 2024:
|
1482 kkal
|
Lemak: 63,61g | Prot: 118,86g | Karb: 119,19g.
Makan Pagi: ВкусВилл Арахисовый Батончик в Карамельном Шоколаде, ВкусВилл Рулет Куриный Варёно-Копченый, Мегамарт Авокадо, Помидоры. Makan Siang: Kinder Cards, Помидоры, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Сэн Сой Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,2%, Seaprima Креветки Очищенные . Makan Malam: Пятерочка Яблоко Сезонное , Polezzno Миндальные Лепестки , Станция Молочная Творог Обезжиренный, Седьмой континент Хурма. lagi...
|
Memperoleh 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jane1605
|