Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Februari 2024
|
84,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 30,4 kg.
Sisa: 17,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Februari 2024:
|
903 kkal
|
Lemak: 21,38g | Prot: 93,99g | Karb: 79,10g.
Makan Pagi: Увелка Ячневая Каша Отварная, Кофе с Молоком. Makan Siang: Яичный Белок, Пекинская Капуста, Бондюэль Кукуруза , Магнит Морковь по-Корейски, Кофе с Молоком, Горбуша на Пару. Makan Malam: Куриная Грудка Отварная, Яичный Белок, Кофе с Молоком. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Varvara.Vladimirovna
|