|
體脂33.1
內臟脂肪14
|
99,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 99,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Februari 2024:
|
1131 kkal
|
Lemak: 25,99g | Prot: 77,63g | Karb: 156,40g.
Makan Pagi: 蘋果, 果果堅果 乳清蛋白飲（麥芽可可）, 桂格(Quaker) 桂格即沖即食大燕麥片, 香蕉. Makan Siang: 卜蜂 義式香草雞胸肉, 21世紀 香草烤雞腿時蔬飯, Zespri 黃金奇異果. Camilan/Lainnya: 肉鬆, 香蕉. lagi...
|
Kehilangan 13,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 卡比獸要變卡比瘦
|