Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Februari 2024
|
64,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 34,9 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Februari 2024:
|
1701 kkal
|
Lemak: 91,82g | Prot: 65,57g | Karb: 153,67g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Кофе, Экомилк Сыр Творожный, Елизавета Хлебцы Ржаные, Скиф Буженина Традиционная. Makan Siang: Золотой Колос Печенье Бухара, Кофе, Елизавета Хлебцы Ржаные, Капуста Тушеная с Мясом. Makan Malam: Победа Вафельная Конфета в Горьком Шоколаде без Сахара, Серышевский Карбонад Российский, Елизавета Хлебцы Ржаные, Зеленый Чай, Вареное Яйцо, Махеевъ Джем Лимонный, НЛО Шоколадный Пломбир. Camilan/Lainnya: Мария Ра Яблоко Фуши, Кофе, Победа Конфеты Вафельные в Молочном Шоколаде без Сахара, Ватрушка с Творогом, Победа Конфеты Вафельные в Молочном Шоколаде без Сахара, Серышевский Сырок Творожный Глазированный Малина, Кофе. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan маргуша37
|