Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Februari 2024
|
60,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Februari 2024:
|
816 kkal
|
Lemak: 39,25g | Prot: 57,27g | Karb: 62,97g.
Makan Pagi: Сладкие Шоколадные Конфеты, Паштет из Куриной Печени, Для Вас Хлебцы Классические, Водный Мир Оселедець Слабосолоний в Олії, Омлет с Молоком, Огурец (с Кожурой). Makan Siang: Сыр Голландский, Для Вас Хлебцы Классические, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гуляш из Свинины, Макароны из Цельной Пшеницы. Makan Malam: Casademont Caprichos Fuet Extra Clasico, Креветки (Вареные или на Пару). lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alin_a_13
|