Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Februari 2024
|
80 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 15 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Februari 2024:
|
959 kkal
|
Lemak: 37,64g | Prot: 55,08g | Karb: 96,77g.
Makan Pagi: Bal, Yumurta Beyazı, Ekşi Hamur Ekmek, Sade Krep, Ev Yapımı Yoğurt, Çokça Közlenmiş Patlıcan . Makan Malam: Çokça Közlenmiş Patlıcan , Ev Yapımı Yoğurt, Beyaz Ekmek, Dana Etinden Yapılan Köfte. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan UykucuŞirin :)
|