Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Februari 2024
|
60,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 14 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Februari 2024:
|
1138 kkal
|
Lemak: 55,30g | Prot: 42,60g | Karb: 119,69g.
Makan Pagi: Котлета Свиная, Цезарь Салат, Оладьи, Хлеб Зерновой, Майонез, Ветчина. Makan Siang: Сахарное Печенье (Включая Ванильное). Makan Malam: Сыр Российский, Крошка-Картошка Печеный Картофель с Мясом и Маслом, Три Правила Салат из Кальмаров с Овощами. Camilan/Lainnya: Банан, Киви, Милка Молочный Шоколад. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _Alenushka_
|