Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Februari 2024
|
77,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 32,0 kg.
Sisa: 7,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Februari 2024:
|
1819 kkal
|
Lemak: 89,30g | Prot: 127,49g | Karb: 134,50g.
Makan Pagi: Milsani Creme Fraiche, Leicht und Fit Schinkenwürfel , Ei, Vollkorntoast. Makan Siang: Mayonnaise, Aldi Rote Paprika, Blumenkohl (Gefroren), Milbona Gratin Käse, Dreistern Ragout Fin, Purland Grillsteak aus dem Schweinenacken/-Kamm. Makan Malam: Gut & Günstig Mini Choc. Camilan/Lainnya: Beauty Sweeties Zuckerfreie Häschen, Protein Käsekuchen, Symphonie Sanft & Fein Sauerkirsche Schwarzkirsche, Protein Waffeln. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Stardust1970
|