Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Februari 2024
|
90,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 14,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Februari 2024:
|
1408 kkal
|
Lemak: 67,51g | Prot: 56,99g | Karb: 140,85g.
Makan Pagi: Домик в деревне Кефир 3,2%, Царь Хлопья 5 Злаков, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Яйцо Куриное, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Каждый День Вода, Хи Чанг Сухие Сливки, Nescafe Кофе Растворимый. Makan Siang: Микоян Колбаса Венская, Государь Щи из Квашеной Капусты, Чай, Шарлиз Пастила, Белый Хлеб. Makan Malam: Dr. Korner Хлебец Черничный, Мясновъ Котлеты из Свинины с Филе Куриной Грудки, Лента Рис с Морковью и Луком, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Белый Хлеб, Хи Чанг Сухие Сливки, Nescafe Кофе Растворимый. Camilan/Lainnya: Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский Печёная Груша, Царь Хлеб Булка Ромашка. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fotiniy
|