Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Februari 2024
|
80,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 13,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Februari 2024:
|
1810 kkal
|
Lemak: 114,00g | Prot: 74,25g | Karb: 132,95g.
Makan Pagi: Ферма Молоко 2,5%, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Premialle Фета, Кулиничи Лаваш Вирменский, Комо Сыр Традиционный, Жареное Яйцо без Жира. Makan Siang: Крафтяр Сирник Львівський , Сильпо Хліб Житньо-Пшеничний З Висівками, Сметана 15%, Голубцы. Makan Malam: Рудь Тесто Слоеное, Чернослив в Шоколаде, Tarta Орешки со Сгущёнкой, Богодуховский Мясокомбинат Колбаса Сырокопченая Фует, Iceberg Грибы по-Корейски, Бурьонка Вершки 10%, Сыр Домашний. Camilan/Lainnya: Alesto Инжир. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan liliya.panasenko
|