Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Februari 2024
|
61,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Februari 2024:
|
1325 kkal
|
Lemak: 116,81g | Prot: 52,46g | Karb: 21,17g.
Makan Siang: Кабачки Жареные, Шампиньоны Жареные, Семушка Тыквенные Семечки, Холодец из Курицы, Семушка Орех Пекан Очищенный, Авокадо Авокадо, Сало. Makan Malam: Ашан Капуста Квашеная, Сало, Сыр Маасдам, Мидии Мясо Мидий, Семга Слабосоленая, Орех Пекан, Жареное Яйцо, Печень Трески. lagi...
|
Kehilangan 9,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan умизуми
|