Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Februari 2024
|
107,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 45,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Februari 2024:
|
1744 kkal
|
Lemak: 69,71g | Prot: 114,97g | Karb: 162,08g.
Makan Pagi: Красная Цена Зефир, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, ВкусВилл Хлопья Овсяные без Глютена. Makan Siang: Салат из Огурцов и Редиса со Сметаной, Жареное Филе Свинины, Авида Молоко 2,5%, Лента Жевательный Мармелад Червячки, Natura Сыр Арла Натура Сливочный, Красная Цена Зефир. Makan Malam: Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Мерси Темный Шоколад с Начинкой из Марципана, Астория Соус Сметанный с Грибами , Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Сметана 20%, Творог 5%. Camilan/Lainnya: Шарлиз Зефир Бело-Розовый, Красная Цена Зефир. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lima333
|