Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Februari 2024
|
74,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,3 kg.
Sisa: 9,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Februari 2024:
|
579 kkal
|
Lemak: 10,65g | Prot: 59,78g | Karb: 53,85g.
Makan Pagi: Bombbar Протеиновый Батончик Cheesecake, Княгинино Молоко 2,5%, Самокат Варенье Вишня без Сахара, Приволжский Творог 1,8%. Makan Siang: Сэн Сой Соевый Соус, Помидоры, Огурец (с Кожурой). lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan link_in_all
|