Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Mei 2015
|
90 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1672 kkal
|
Lemak: 62,50g | Prot: 81,76g | Karb: 201,15g.
Makan Pagi: Oranges, Poires, Pêches. Makan Siang: Kellogg's Special K Chocolat, Pepsi Pepsi Max (Canette), McDonald's Big Mac, Cheeseburger. Makan Malam: Pastèque, Poulet Grillé, Oranges. Camilan/Lainnya: Kellogg's Special K Chocolat Noir, Coca-Cola Coca-Cola Light (Canette). lagi...
|
Kehilangan 2,3 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan PatrickO_o
|