Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Februari 2024
|
90,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Februari 2024:
|
2277 kkal
|
Lemak: 104,76g | Prot: 83,70g | Karb: 260,39g.
Makan Pagi: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Мёд, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Красный Лук, Сало, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Брест Литовск Сыр Монастырский, Огурец (с Кожурой), Руккола, Какао, Heinz Горчичный Соус, Помидоры, Heinz Кетчуп, Яйцо, Переславский Хлебозавод Хлеб Заварной "Русский". Makan Malam: Мёд, Heinz Горчичный Соус, Красное и Белое Хлеб Коломенский Бездрожжевой, Красный Лук, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Руккола, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Брест Литовск Сыр Монастырский, Простые Пельмени, Гречка Отварная, Global Village Фасоль Печёная с Овощами в Томатном Соусе . Camilan/Lainnya: Миндаль Миндаль, Грецкие Орехи, Орехи Кешью, Фундук Фундук, Тыквенные Семечки, Сушеная Клюква, Мёд, Судогодский Молочный Завод Творог Славянский 9%. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alex290591
|