Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Februari 2024
|
80,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 10,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Februari 2024:
|
1692 kkal
|
Lemak: 88,98g | Prot: 127,07g | Karb: 98,66g.
Makan Pagi: Копчений лосось, Сир Брі, Молоко, Lidl Яйца. Makan Siang: Варене яйце, Вершкове масло, Сир Чеддер, Аттуаль Булгур Крупний. Makan Malam: Розумний Вибір Хлібці , Наша Ряба Куриный Окорочок, Овочі Гриль. Camilan/Lainnya: Vitanella Protein 27%. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mare_mee
|