|
3.8
|
88,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,6 kg.
Sisa: 28,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Februari 2024:
|
2152 kkal
|
Lemak: 74,92g | Prot: 72,07g | Karb: 282,78g.
Makan Pagi: Огурец (без Кожуры), Ситно Хлеб Пшенично-Ржаной Тостовый , Хохланд Творожный Сыр Сливочный. Makan Siang: Роллы Филадельфия, Ролл Калифорния, Ролл с Лососем, Кофе с Молоком, Цех 85 Мармелад Манго, Роллы. Makan Malam: Пятерочка Виноград Тайфи, Виноград, Перекресток Виноград Белый, Мандарин, Мандарины, Магнит Мандарины, Перекресток Мандарины, Дикси Мандарины, Виктория Минтай Филе Вяленое. Camilan/Lainnya: Фисташки, Zatecky Gus Пиво Светлое. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan TinaSanna
|