Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Februari 2024
|
55,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,1 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Februari 2024:
|
812 kkal
|
Lemak: 26,85g | Prot: 23,85g | Karb: 119,85g.
Makan Pagi: Махеевъ Джем Клубничный, Кофе с Молоком, Now Foods Лецитин из Подсолнечника, Огурец (с Кожурой). Makan Siang: Миндаль Миндаль, Грецкие Орехи, Курага, Изюм, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Рис Вареный, Куриные Сердечки в Сметане. Makan Malam: Пятерочка Лимон, Апельсины Навел, Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan menotulya
|