Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Februari 2024
|
74,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,6 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Februari 2024:
|
2100 kkal
|
Lemak: 66,95g | Prot: 148,55g | Karb: 237,36g.
Makan Pagi: Solgar Омега-3, Просто Мёд, Ваш Выбор Сливки 10%, Магнит Банан, Перекресток Салат из Моркови по-Корейски, Индилайт Ветчина Кампана из Бедра Индейки, Черемушки Смак-Тайм, Зеленая Линия Сыр Безлактозный Фитнес. Makan Siang: Рот Фронт Конфета Коровка, Олейна Подсолнечное Масло, Heinz Брусничный Соус для МЯСА, Долголетие Сулини с Чесноком, Пекинская Капуста, Помидоры, Болгарский Перец, Индилайт Филе Грудки Индейки, Индилайт Филе Грудки Индейки. Makan Malam: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Агуша Кефир 3,2%. Camilan/Lainnya: Буханка Вкусные Сухарики Ванильные, Мандарины, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Обезжиренный. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Galina_Mos
|