|
Tag 32 von Tag 70
|
82,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,4 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1018 kkal
|
Lemak: 24,88g | Prot: 176,54g | Karb: 20,33g.
Makan Pagi: Tiramisu. Makan Siang: Landjunker Hähnchen-Ministeaks, Eisbergsalat. Makan Malam: Parmesan (Gerieben), Edeka Grob Passierte Tomaten, Gebirgsjäger Kochschinken, Ja! Wildlachs-Filet, Green Grocer's Spinat. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
...na hast es doch geschafft.. Daumen hoch
22 Mei 15 oleh anggota: isalou123
|
22 Mei 15 oleh anggota: Viviace
|
Danke danke :) bin allerdings noch nicht zufrieden :D
Nächstes Ziel: 80,0 KG!!! Jeah!
22 Mei 15 oleh anggota: SalvatoreStallone
|
22 Mei 15 oleh anggota: Viviace
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SalvatoreStallone
|