Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Februari 2024
|
69,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,8 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Februari 2024:
|
833 kkal
|
Lemak: 18,58g | Prot: 56,58g | Karb: 113,76g.
Makan Pagi: Уже Готово Абрикосовая Каша с Урбечом из Кешью, Здоровое Меню Молоко Соевое 1%, Макдоналдс Мёд , Геркулес Овсяные Хлопья, Starbucks Сироп. Makan Siang: Вареное Яйцо, Soul In The Bowl Помидор Черри, Огурец, Соевый Соус, Зеленый Листовой Салат, Креветки, Dr. Korner Хлебцы Медовые. Makan Malam: Простоквашино Творожок Груша Банан, Банан, Dr. Korner Хлебцы Медовые. lagi...
|
Kehilangan 6,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lolur
|