Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Februari 2024
|
64,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 10,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Februari 2024:
|
681 kkal
|
Lemak: 23,11g | Prot: 38,90g | Karb: 47,09g.
Makan Siang: Gemüsesuppe. Makan Malam: Beck's Bier (500ml), TiP Heringsfilet, Bio Gemüsesaft, Aldi Meine Metzgerei Frische Hähnchen unter Schenkel . Camilan/Lainnya: Orangen. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Irinuschk
|