Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Februari 2024
|
62,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Februari 2024:
|
1405 kkal
|
Lemak: 64,29g | Prot: 63,80g | Karb: 147,44g.
Makan Pagi: Chá (Infusão), Café. Makan Siang: Bife de Carne de Vaca, Feijão Carioca Cozido, Camil Arroz Branco Cozido, Frutnut Amêndoa Defumada, Uniagro Amêndoa Laminada, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, La Vita Rúcula, Alface Americana. Makan Malam: Pêra Williams. Camilan/Lainnya: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Kim Bolinha de Queijo. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jhaini
|