Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Februari 2024
|
58,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Februari 2024:
|
2172 kkal
|
Lemak: 55,07g | Prot: 126,27g | Karb: 283,34g.
Makan Pagi: ВкусВилл Голубика, Приправыч Кунжут, ВкусВилл Масло Гхи, ВкусВилл Капуста Квашеная, Авокадо Авокадо Хасс, Kuhne Соус Салатный Горчично-Медовый, Огурец (с Кожурой), Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, ВкусВилл Яичный Белок. Makan Siang: Вкусвилл Зефир Воздушный, ВкусВилл Соус Овощной для Макарон, Куриное Филе, ВкусВилл Масло Гхи, Увелка Гречка в Пакетиках. Makan Malam: Prosto Рис Золотистый, DopDrops Миндальная Паста, Куриное Филе, Помидоры Черри, ВкусВилл Капуста Квашеная, Огурец (с Кожурой). lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan annakahouse
|