Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Februari 2024
|
79,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,5 kg.
Sisa: 12,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Februari 2024:
|
1761 kkal
|
Lemak: 69,65g | Prot: 104,54g | Karb: 178,43g.
Makan Pagi: Виктория Кекс Бисквитный , Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Роллтон Макароны Рожки, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Лента Халапеньо Маринованный, Здоровка Соевое Мясо Кусочки. Makan Malam: Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Ясная Горка Колбаса Жареная по-Домашнему, Подлива с Курицей, Уже Готово Гречка Отварная с Маслом. Camilan/Lainnya: Lowenbrau Пиво Безалкогольное Нефильтрованное, ЯНТА Горчица Сибирская Ароматная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Ратимир Холодец Ратимировский, не Молоко Банановое, Etlon Эспрессо. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Chat43
|