Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Februari 2024
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55,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 16 Februari 2024:
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2074 kkal
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Lemak: 50,73g | Prot: 120,13g | Karb: 276,55g.
Makan Pagi: Hacendado Fresa o Freson, Uva Blanca, García Baquero Queso de Cabra, Carrefour Pan Rústico Redondo, El Corte Inglés Salmón Ahumado. Makan Siang: Hacendado Noodles de Arroz, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Parmesello Queso Parmesano. Makan Malam: Hacendado Aguacate, Hacendado Piña en Rodajas 100% Natural, Hacendado Atún Claro al Natural , Hacendado Pasta de Lentejas Rojas, Huevo. Camilan/Lainnya: Biospirit Pan Alemán Integral, Ethiquable Chocolate 88%, Hacendado Plátano, Vive Soy Bebida de Almendras y Anacardos. lagi...
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Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan sonyx___
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