Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Februari 2024
|
76,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Februari 2024:
|
2744 kkal
|
Lemak: 64,08g | Prot: 242,73g | Karb: 292,31g.
Makan Pagi: Coop Kefir Bianco Naturale da Bere, Optimum Nutrition Gold Standard Whey 100%, BPR Nutrition Fiocco d'avena Baby Latte e Biscotti, Banana Enrico, Myprotein Omega 3. Makan Siang: Carboidrato, Milk Milk Pro 35 Vaniglia, Oro Saiwa Barretta ai Cereali Integrali. Makan Malam: Daily Life Oat Cakes, Granarolo Mozzarella Proteica. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EnricoRuvo
|