|
🫣☹️
|
74,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 6,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Februari 2024:
|
690 kkal
|
Lemak: 16,56g | Prot: 22,35g | Karb: 110,66g.
Makan Pagi: Ja! Fettarme Milch 1,5%, Eiskaffee Pulver V. Nescafe. Camilan/Lainnya: REWE Banane, Heidelbeeren, Erdbeeren, REWE Beste Wahl Knusper Müsli Himbeer White Choc, Ja! Joghurt Mild 3,5 % Fett. lagi...
|
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan •Kiri•
|