Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Februari 2024
|
91,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 9,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Februari 2024:
|
708 kkal
|
Lemak: 39,35g | Prot: 36,72g | Karb: 56,23g.
Makan Pagi: Nohut Yemeği. Makan Siang: Havuç, Karnabahar, Yayla Chia Tohumu, Tatlı Kırmızı Biber, Yeşil Biber, Limon Suyu, Domatesler. Makan Malam: Dana Etinden Yapılan Köfte. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cantemizel
|