Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Februari 2024
|
61,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Februari 2024:
|
1094 kkal
|
Lemak: 55,95g | Prot: 46,29g | Karb: 104,38g.
Makan Pagi: Макароны из Цельной Пшеницы, Водный Мир Оселедець Слабосолоний в Олії, Леденец Мятный, Сваренное Вкрутую Яйцо, Паштет из Куриной Печени, Для Вас Хлебцы Классические, Пекинская Капуста, Помидоры, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Редис, Огурец (с Кожурой), Гуляш из Свинины, Сыр Голландский. Makan Malam: Овсяное Печенье. Camilan/Lainnya: АВК Конфеты Королевский Шарм, АТБ Банан. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alin_a_13
|