Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Februari 2024
|
89,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 14,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Februari 2024:
|
1712 kkal
|
Lemak: 52,08g | Prot: 87,35g | Karb: 226,55g.
Makan Pagi: Ei, Weintrauben, Marmelade, Schärdinger Primina, Semmel. Makan Siang: Olivenöl, Basmati-Reis (Gekocht), Grüner Blattsalat, Olivenöl, Weißes Mehl, Hofer Schweinslungenbraten. Makan Malam: Fol Epi Classic Hauchfein, Fol Epi Classic Hauchfein, Berger Putenschinken, Semmel. lagi...
|
Kehilangan 19,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Helmut Lutz
|