Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Februari 2024
|
104,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 24,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Februari 2024:
|
1035 kkal
|
Lemak: 32,47g | Prot: 101,29g | Karb: 84,61g.
Makan Pagi: Киви, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. Makan Siang: Now Omega-3, Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо, Куриное Филе Вареное. Makan Malam: Now Foods Псиллиум, Кефир Обезжиренный, Русское Море Крабовые Палочки, Владкон Тушенка Тунец. Camilan/Lainnya: Яблоко Желтое. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sun_alina
|