Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Februari 2024
|
63,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,8 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Februari 2024:
|
2483 kkal
|
Lemak: 124,80g | Prot: 106,89g | Karb: 247,41g.
Makan Pagi: Тимоша Козинак Арахисовый, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), RED Молочный Шоколад с Фундуком, Жареное Яйцо, Жареная или Запеченная Курица. Makan Siang: Яшкино Вафли Глазированные с Орешками Яшкино , Глобус Кекс Анютины Глазки с Цукатами, Milka Шоколад Молочный Пористый, Селедка, Белый Хлеб, Картошка Вареная, Кухня на Районе Борщ с Курицей и Сметаной. Makan Malam: Кухня на Районе Пшенная Каша с Маслом, Славянка Конфета Золотой Степ, Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Магнит Яблоки (Свежий Урожай). lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katlitvi
|