Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Februari 2024
|
85 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 15 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Februari 2024:
|
1570 kkal
|
Lemak: 40,41g | Prot: 122,71g | Karb: 169,64g.
Makan Pagi: Савушкин Продукт Йогурт "Греческий Теос" Манго-Чиа, Крымский Молочник Творог Обезжиренный, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками. Makan Siang: Горбуша, Макароны Отварные. Makan Malam: Рис Вареный, Куриные Бедрышки (Запеченные). Camilan/Lainnya: Мясновъ Хлебцы Воздушные Гречнево-Рисовые, Янтарь Сыр Колбасный. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dianakudasova99
|