Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Februari 2024
|
77,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 29,3 kg.
Sisa: 12,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Februari 2024:
|
1485 kkal
|
Lemak: 54,85g | Prot: 72,46g | Karb: 172,33g.
Makan Pagi: Mars Mars, Сахар, Ковбасний Ряд Куряча, Белый Хлеб. Makan Siang: Danone Йогурт Живинка Малина-Чорна Смородина . Makan Malam: Шоколад, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Маринадо Огурец Маринованный, Картофельное Пюре. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bll.bll
|