Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Februari 2024
|
70,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 10,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Februari 2024:
|
1321 kkal
|
Lemak: 70,31g | Prot: 125,09g | Karb: 52,70g.
Makan Pagi: Сухие Цельные Семена Кунжута, Эконива Сметана 20%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Зеленая Линия Горошек Консервированный, Авокадо Авокадо Хасс, ВкусВилл Форель Радужная Малосоленая. Makan Siang: Черкизово Салями, Сырная Долина Сыр Маасдам. Makan Malam: Беларусь Сыр Маасдам. Camilan/Lainnya: Exponenta Bio-Skyr Черника-Голубика, Эконива Молоко 3,2%. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ekaterina_vas
|