Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Februari 2024
|
70,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 15,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Februari 2024:
|
1820 kkal
|
Lemak: 65,33g | Prot: 125,97g | Karb: 201,93g.
Makan Pagi: Манго, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Просто Сливки 10%, Carlson Fish Oil, Ricrem Сыр Пармезан 42%, Белый Город Молоко 2,5%. Makan Siang: Bonvida Сливки 10%, Гречка Отварная, Простоквашино Простоквашино Творог 2%, Fish House Горбуша Натуральная, Помидоры, Редис, Авокадо, Груша. Makan Malam: Лента Кальмар Натуральный, Магнит Мидии в Рассоле, Тыква, Картофель, Манго. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Елена_Ч
|